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Bestzeiten

 Laufwettkämpfe:

  5.000 m                      -        21:02  (2013)

10.000 m                      -        42:41  (2012)

21.100 m                      -    1:34:36  (2013)

42.195 m                      -    3:26:36  (2011)

 Triathlon Wettkämpfe:

Ironman  3,8 / 180 / 42,2 km                        - 11:51:13  (2009)

Double Ultra  7,6 / 360 / 84,4 km                 - 33:27:48  (2017)

Triple Ultra  11,4 / 540 / 126,6 km               - 56:44:13  (2013)

 längsten Strecken

Schwimmen:

25,5 km - beim 12 Stunden schwimmen in Greene (2017)

41,5 km - beim 24 Stunden schwimmen in Zeulenroda (2017)

Radfahren:

540 km - in 27:29:26 während Triple Ultra in Lensahn (2018)

Laufen:

126,6 km - in 21:20:56 während Triple Ultra in Lensahn (2014)

  Podiumplätze 2017/18

Volkstriathlon Helmstedt 19.08.2017

1. Platz aus 10 Teilnehmer in der AK55

Volkstriathlon Altwarmbüchen 12.08.2018

2. Platz auch aus 10 Teilnehmer in der AK55

24 Std. schwimmen in Zeulenroda 11/12.11.2017

 3. Platz Männer (aus 36 Schwimmer gesammt), 41,5 km

Volkstriathlon Fümmelsee 25.06.2017

3. Platz aus 9 Teilnehmer in der AK55

Meist bekannter Triathlon Witz:

Frage:           Wie erkennst Du ein Triathlet?

Antwort:       Du Brauchst gar nicht. Er erzählt Dir das selbst!

Na dann ...  Ich lade Dich ein :-)

Im 2019 sind geplant:

07.04.2019 - Halbmarathon Hannover

05.05.2019 - Marathon Prag

19.05.2019 - Volkstriathlon Hameln

25.05.2019 - Volkstriathlon Hannover Maschsee

01.06.2019 - Volkstriathlon Hannover Limmer

02.06.2019 - Volkstriathlon Tankumsee

15/16.06.2019 - Double Ultra Emsdetten

04.08.2019 - Volkstriathlon Wolfsburg

22.08.-31.08.2019 - Deca Ironman (one per day) in Buchs (Schweiz)

https://www.swissultra.ch/deutsch/startliste/

27.10.2019 - Marathon Braunschweig

Darius Dybek Ultratriathlet

 Hier entsteht meine neue Seite. Zur Zeit ist alles noch variabel. In kurzem lade ich Euch herzlich hier nochmal ein.

 

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